logo
setting
blog
  • کاهش خطر آسیب‌دیدگی با حرکات کششی کشش بدن خطر آسیب‌دیدگی را کاهش دهد. …
  • تسکین دردهای بعد از ورزش …
  • بهبود وضعیت ایستایی …
  • کاهش استرس ذهنی و عصبی …
  • بهبود دامنه حرکتی …
  • آماده کردن بدن برای ورزش …
  • بهبود و کاهش کمر درد
chat